首先，必須先說
我在看完這本書後有一段時間才著手撰寫這篇文章
所以有很多書中談的東西已經隨時間淡忘掉了
這邊只是粗略紀錄一下自己的讀書感想而已
參考價值應該不高 
首先，作者定義那些人適用這本書內提及的內容
在我看來作者是指中年，偏向老年的那一群人
原本大部分人的人生軌跡在青年、壯年達到最高峰(最佳狀態)
但隨著時間過去進入退休 or 老年時人生軌跡一旦走下坡，就一去不復返了
因此作者提書，人生可以藉由轉換跑道創造出一波又一波的高峰
當你有想做的事情，但心中總是發出一個聲音類似
認清事實吧，你沒有錢
認清事實吧，你根本沒那個本事
認清事實吧，那是不可能的事情
認清事實吧，我不是那個幸運兒
...
諸如此類認清事實吧，blabla...
其實很多時候是幫自己找一個不離開舒適圈的藉口而已(恐懼)
當有這種情況的時候，不仿問問自己，為了做那件事情，需要的真實代價有多少
也許一旦有了規劃評估，就會發現根本沒那麼難，甚至根本停不下來
恐懼是重塑人生的過程中的一大敵人，
充滿疑惑、不確定、自相矛盾 ...都沒關係，唯一有關係的是
你任憑自己永遠卡在原地踏步
書中提供一個重塑人生的地圖，每個人的起點、前往的方向各有不同
但將這個地圖視為工具用來輔助規劃重塑人生的旅程 or 尋找下一步
步驟一「深省」：所有變化和選擇，都是由內而外產生的。
步驟二「聯結」：與他人聯結。踏上改變的旅程，不該一人獨行。
步驟三「探索」：找出內在與外在世界各種不同的可能性。
步驟四「選擇」：去蕪存菁，聚焦關鍵抉擇。
步驟五「重整行囊」：哪些該丟？哪些該留？先整裝，再出發。
步驟六「行動」：邁向人生無限可能的第一步！
踏上旅程後寫日誌有助於將各個步驟的點與點之間連結起來，藉以更加了解自己
試著把自己的人生寫成故事，有助於審視到目前的人生以及決定要如何，往哪裡，延伸自己的故事
最後當人生又攀上高峰，然後察覺到再度向下時，就再度依循這個過程
再次重塑人生
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